نی نی سایت به عنوان یک منبع بزرگ برای به اشتراک گذاشتن تجربیات زنان ایرانی، پر از داستان‌ها و بحث‌هایی در مورد مسائل زناشویی است. با گشت و گذار در این فضا، می‌توان به لیست بلندبالایی از مشکلاتی رسید که زوج‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در اینجا 18 مورد از رایج‌ترین این مشکلات را با هم مرور می‌کنیم:

این مشکلات لزوما برای همه پیش نمی‌آیند و شدت آن‌ها نیز در زوج‌های مختلف، متفاوت است. هدف از این مطلب، آگاهی‌بخشی و فراهم کردن زمینه‌ای برای تفکر و گفتگو در مورد مسائل زناشویی است.

• ✔️

  مشکلات ارتباطی:

  ناتوانی در بیان صحیح احساسات، گوش ندادن به حرف‌های طرف مقابل و سوء تفاهم‌های مکرر.
• ✔️

  مسائل جنسی:

  کاهش میل جنسی، نارضایتی از روابط جنسی و عدم تطابق نیازهای جنسی.
• ✔️

  دخالت خانواده‌ها:

  دخالت بیش از حد خانواده‌های زن و شوهر در زندگی مشترک.



• ✔️

  خیانت:

  برقراری ارتباط عاطفی یا جنسی با فردی غیر از همسر.
• ✔️

  عدم درک متقابل:

  ناتوانی در درک نیازها، خواسته‌ها و احساسات طرف مقابل.
• ✔️

  خشونت:

  خشونت فیزیکی، کلامی و یا روانی.
• ✔️

  حسادت:

  حسادت بیش از حد و بی‌مورد به همسر.
• ✔️

  کمبود وقت با هم بودن:

  صرف نکردن زمان کافی برای با هم بودن و تقویت رابطه.
• ✔️

  مقایسه با دیگران:

  مقایسه زندگی خود با زندگی دیگران و ایجاد حس نارضایتی.
• ✔️

  گذشته‌نگری:

  گیر کردن در گذشته و سرزنش کردن یکدیگر برای اشتباهات گذشته.
• ✔️

  عدم استقلال مالی و عاطفی:

  وابستگی بیش از حد به همسر و عدم توانایی در تامین نیازهای خود.
• ✔️

  دروغگویی:

  پنهان کردن حقیقت و دروغ گفتن به همسر.
• ✔️

  غر زدن:

  دائم غر زدن و انتقاد کردن از همسر.

این فهرست تنها گوشه‌ای از مشکلاتی است که زوج‌ها ممکن است با آن مواجه شوند. مهم این است که زوج‌ها با آگاهی از این مشکلات، برای پیشگیری و حل آن‌ها تلاش کنند.

داشتن یک زندگی مشترک موفق، نیازمند تلاش، صبر و از خودگذشتگی هر دو طرف است.

18 مشکل رایج زناشویی از نگاه کاربران نی نی سایت

1. کمبود یا فقدان ارتباط موثر

بسیاری از کاربران نی نی سایت از عدم توانایی در برقراری ارتباط موثر با همسر خود شکایت داشتند.این مشکل به صورت‌های مختلفی بروز می‌کرد، از جمله عدم توانایی در بیان احساسات، گوش ندادن فعال به صحبت‌های طرف مقابل و سوء تفاهم‌های مکرر.بعضی از کاربران اشاره کرده بودند که با گذشت زمان، گفتگو بین آن‌ها و همسرشان به حداقل رسیده و بیشتر به صحبت‌های روزمره و ضروری محدود شده است.عدم توانایی در حل تعارضات به شکل سازنده نیز یکی دیگر از جنبه‌های این مشکل بود.بحث‌ها به سرعت به مشاجره تبدیل می‌شد و راه‌حلی برای مسائل پیدا نمی‌شد.

برخی کاربران بیان کرده بودند که احساس می‌کنند همسرشان به حرف‌هایشان اهمیت نمی‌دهد یا سعی نمی‌کند دیدگاه آن‌ها را درک کند.

در بعضی موارد، کاربران از عدم توانایی در بیان نیازها و خواسته‌های خود به همسرشان ابراز ناراحتی کرده بودند.این کمبود ارتباط، منجر به احساس تنهایی و انزوا در زندگی زناشویی می‌شد.برخی کاربران به اهمیت مشاوره زوج درمانی برای بهبود ارتباطات اشاره داشتند.

2. مشکلات مالی و اختلاف نظر در مدیریت آن

برخی دیگر از کاربران با این مسئله مواجه بودند که همسرشان کنترل بیش از حدی روی امور مالی دارد و اجازه نمی‌دهد آن‌ها در تصمیم‌گیری‌های مالی مشارکت کنند. برخی نیز از اینکه همسرشان در مورد وضعیت مالی خود به آن‌ها دروغ می‌گوید، ناراحت بودند. فشار ناشی از مشکلات مالی می‌توانست منجر به استرس، اضطراب و افسردگی در زندگی زناشویی شود. برخی کاربران به اهمیت برنامه‌ریزی مالی مشترک و تعیین اهداف مالی مشخص اشاره داشتند. در بعضی موارد، کاربران به دنبال راه‌هایی برای افزایش درآمد خانواده بودند تا بتوانند از پس مشکلات مالی برآیند.

3. خیانت یا بی‌وفایی

بازسازی اعتماد پس از خیانت فرآیندی طولانی و دشوار است که نیازمند تلاش و تعهد هر دو طرف است. برخی کاربران به این نتیجه رسیده بودند که پس از خیانت، دیگر نمی‌توانند به زندگی با همسر خود ادامه دهند. در بعضی موارد، کاربران تلاش کرده بودند با کمک مشاوره، رابطه خود را ترمیم کنند. عوامل مختلفی می‌توانند منجر به خیانت شوند، از جمله کمبود محبت، عدم رضایت جنسی و احساس تنهایی. برخی کاربران به اهمیت حفظ صمیمیت و تعهد در زندگی زناشویی برای جلوگیری از خیانت اشاره داشتند.

4. دخالت خانواده‌ها

برخی دیگر از کاربران با خانواده همسر خود دچار اختلاف نظر بودند و این اختلافات بر زندگی زناشویی آن‌ها تاثیر منفی می‌گذاشت. تعیین مرزهای مشخص با خانواده‌ها و احترام متقابل می‌تواند به کاهش مشکلات ناشی از دخالت آن‌ها کمک کند. برخی کاربران به اهمیت حمایت همسر از آن‌ها در برابر دخالت‌های خانواده اشاره داشتند. در بعضی موارد، کاربران به این نتیجه رسیده بودند که برای حفظ آرامش زندگی خود، باید ارتباط خود را با خانواده همسر محدود کنند. مشاوره می‌تواند به زوج‌ها کمک کند تا با دخالت‌های خانواده‌ها به شکل موثرتری برخورد کنند.

5. مشکلات جنسی

برخی دیگر از کاربران خجالت می‌کشیدند در مورد مسائل جنسی با همسر خود صحبت کنند. مشاوره جنسی می‌تواند به زوج‌ها کمک کند تا مشکلات جنسی خود را حل کنند و رضایت جنسی خود را افزایش دهند. برخی کاربران به اهمیت ایجاد تنوع و هیجان در رابطه جنسی اشاره داشتند. در بعضی موارد، مشکلات جنسی ناشی از مشکلات عاطفی و روانی بودند. برخی کاربران به اهمیت صبر و درک متقابل در حل مشکلات جنسی اشاره داشتند.

6. عدم تقسیم وظایف منزل

عدم تقسیم وظایف منزل به شکل عادلانه می‌تواند منجر به نارضایتی و خستگی یکی از زوجین، معمولا زن، شود. کاربران نی نی سایت در مورد این مسئله بسیار صحبت کرده بودند. برخی کاربران از اینکه تمام کارهای منزل بر عهده آن‌ها است، شکایت داشتند. برخی دیگر از کاربران معتقد بودند که همسرشان کارهای منزل را به اندازه کافی جدی نمی‌گیرد. توافق بر سر تقسیم وظایف منزل و کمک متقابل می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند. برخی کاربران به اهمیت قدردانی از تلاش‌های همسر در انجام کارهای منزل اشاره داشتند. در بعضی موارد، کاربران از کمک گرفتن از خدمات نظافت منزل برای کاهش بار کاری خود استفاده می‌کردند. برخی کاربران معتقد بودند که تقسیم وظایف منزل باید بر اساس توانایی‌ها و علاقه‌های هر فرد صورت گیرد.

7. عدم درک متقابل

عدم درک متقابل به معنای عدم توانایی در درک احساسات، نیازها و دیدگاه‌های طرف مقابل است. این مشکل می‌تواند منجر به سوء تفاهم‌ها و اختلافات مکرر شود. برخی کاربران احساس می‌کردند که همسرشان آن‌ها را درک نمی‌کند و به حرف‌هایشان گوش نمی‌دهد. برخی دیگر از کاربران در تلاش بودند دیدگاه خود را به همسرشان توضیح دهند، اما موفق نمی‌شدند. تلاش برای همدلی و درک دیدگاه طرف مقابل می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. برخی کاربران به اهمیت پرسیدن سوال و گوش دادن فعال برای درک بهتر همسر اشاره داشتند. در بعضی موارد، عدم درک متقابل ناشی از تفاوت‌های فرهنگی یا شخصیتی بود. برخی کاربران معتقد بودند که مشاوره می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا یکدیگر را بهتر درک کنند.

8. حسادت و بدبینی

حسادت و بدبینی می‌توانند اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرند و منجر به مشاجره و نارضایتی شوند. کاربران نی نی سایت در مورد تجربه‌های خود در این زمینه صحبت کرده بودند. برخی کاربران از حسادت‌های بی مورد همسر خود شکایت داشتند. برخی دیگر از کاربران به دلیل بدبینی همسر خود، احساس خفقان می‌کردند. حسادت و بدبینی معمولا ناشی از عدم اعتماد به نفس و ترس از دست دادن است. درمان ریشه‌های حسادت و بدبینی می‌تواند به بهبود این مشکل کمک کند. برخی کاربران به اهمیت صداقت و شفافیت در زندگی زناشویی برای جلوگیری از حسادت اشاره داشتند. در بعضی موارد، حسادت و بدبینی ناشی از تجربه‌های تلخ گذشته بود. برخی کاربران معتقد بودند که مشاوره می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا با حسادت و بدبینی خود مقابله کنند.

9. سرد شدن رابطه عاطفی

سرد شدن رابطه عاطفی به معنای کاهش صمیمیت، محبت و علاقه بین زوجین است. این مشکل می‌تواند منجر به احساس تنهایی و نارضایتی در زندگی زناشویی شود. برخی کاربران احساس می‌کردند که پس از گذشت مدتی از ازدواج، رابطه آن‌ها با همسرشان سرد و بی‌روح شده است. برخی دیگر از کاربران به دلیل مشغله‌های زیاد، فرصت کافی برای با هم بودن و ابراز محبت به یکدیگر را نداشتند. تلاش برای حفظ صمیمیت و ابراز محبت به یکدیگر می‌تواند به جلوگیری از سرد شدن رابطه عاطفی کمک کند. برخی کاربران به اهمیت اختصاص دادن زمان با کیفیت به همسر و انجام فعالیت‌های مشترک اشاره داشتند. در بعضی موارد، سرد شدن رابطه عاطفی ناشی از مشکلات دیگر در زندگی زناشویی بود. برخی کاربران معتقد بودند که مشاوره می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا رابطه عاطفی خود را احیا کنند.

10. اعتیاد (همسر یا خود)

درمان اعتیاد فرآیندی طولانی و دشوار است که نیازمند تعهد و حمایت خانواده است. برخی کاربران به دنبال راه‌هایی برای کمک به همسر خود در ترک اعتیاد بودند. برخی دیگر از کاربران به دلیل اعتیاد همسر خود، تصمیم به جدایی گرفته بودند. در بعضی موارد، اعتیاد ناشی از مشکلات روانی و عاطفی بود. خانواده معتاد به حمایت روانی و مشاوره نیاز دارد.

11. خشونت خانگی (کلامی، فیزیکی، عاطفی)

خشونت خانگی جرم است و نباید نادیده گرفته شود. قربانیان خشونت خانگی باید به دنبال کمک و حمایت باشند. برخی کاربران به دلیل خشونت خانگی، تصمیم به جدایی گرفته بودند. در بعضی موارد، خشونت خانگی ناشی از مشکلات روانی و عاطفی بود. مشاوره و درمان می‌تواند به کاهش خشونت خانگی کمک کند.

12. تفاوت در تربیت فرزندان

برخی دیگر از کاربران معتقد بودند که همسرشان در تربیت فرزندان سخت‌گیر یا سهل‌انگار است.توافق بر سر اصول تربیتی و احترام به نظرات یکدیگر می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند.برخی کاربران به اهمیت مشورت با متخصصان تربیتی اشاره داشتند.در بعضی موارد، تفاوت در تربیت فرزندان ناشی از تفاوت‌های فرهنگی و تربیتی بود.بیماری‌های روانی یکی از زوجین می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر زندگی زناشویی داشته باشد.کاربران نی نی سایت در مورد تجربه‌های خود در این زمینه صحبت کرده بودند.بیماری‌های روانی می‌توانند منجر به نوسانات خلقی، مشکلات ارتباطی، مشکلات جنسی و خشونت خانگی شوند.

حمایت از همسر بیمار و تشویق او به درمان می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.

برخی کاربران به دلیل بیماری روانی همسر خود، احساس خستگی و ناامیدی می‌کردند.برخی دیگر از کاربران به دلیل بیماری روانی همسر خود، تصمیم به جدایی گرفته بودند.در بعضی موارد، بیماری روانی ناشی از عوامل ژنتیکی یا محیطی بود.خانواده بیمار به حمایت روانی و مشاوره نیاز دارد.

14. انتظارات غیر واقعی از زندگی زناشویی

داشتن انتظارات غیر واقعی از زندگی زناشویی می‌تواند منجر به ناامیدی و نارضایتی شود. کاربران نی نی سایت در مورد این مسئله بسیار صحبت کرده بودند. برخی کاربران انتظار داشتند که زندگی زناشویی همیشه شاد و بی‌نقص باشد. برخی دیگر از کاربران انتظار داشتند که همسرشان تمام نیازهای آن‌ها را برآورده کند. داشتن انتظارات واقع‌بینانه و تلاش برای حل مشکلات می‌تواند به بهبود رضایت از زندگی زناشویی کمک کند. برخی کاربران به اهمیت شناخت نقاط قوت و ضعف همسر اشاره داشتند. در بعضی موارد، انتظارات غیر واقعی ناشی از تاثیر رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی بود. برخی کاربران معتقد بودند که مشاوره می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا انتظارات خود را تعدیل کنند.

15. عدم قدردانی از تلاش‌ها

عدم قدردانی از تلاش‌های یکدیگر می‌تواند منجر به احساس نارضایتی و کمبود محبت شود. کاربران نی نی سایت در مورد این مسئله بسیار صحبت کرده بودند. برخی کاربران از اینکه همسرشان تلاش‌های آن‌ها را نادیده می‌گیرد، ناراحت بودند. برخی دیگر از کاربران معتقد بودند که همسرشان به اندازه کافی از آن‌ها قدردانی نمی‌کند. ابراز قدردانی و تشکر از تلاش‌های یکدیگر می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند. برخی کاربران به اهمیت توجه به جزئیات و ابراز قدردانی از کارهای کوچک اشاره داشتند. در بعضی موارد، عدم قدردانی ناشی از کمبود مهارت‌های ارتباطی بود. برخی کاربران معتقد بودند که مشاوره می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا بهتر از یکدیگر قدردانی کنند.

16. بی‌توجهی به ظاهر و سلامت شخصی

بی‌توجهی به ظاهر و سلامت شخصی می‌تواند تاثیر منفی بر جذابیت و اعتماد به نفس داشته باشد. کاربران نی نی سایت در مورد این مسئله صحبت کرده بودند. برخی کاربران از اینکه همسرشان به ظاهر خود اهمیت نمی‌دهد، ناراحت بودند. برخی دیگر از کاربران معتقد بودند که همسرشان به سلامت خود توجه نمی‌کند. تلاش برای حفظ ظاهر و سلامت شخصی می‌تواند به افزایش جذابیت و اعتماد به نفس کمک کند. برخی کاربران به اهمیت ورزش، تغذیه سالم و مراقبت از پوست و مو اشاره داشتند. در بعضی موارد، بی‌توجهی به ظاهر و سلامت شخصی ناشی از افسردگی و استرس بود. برخی کاربران معتقد بودند که تشویق و حمایت همسر می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.

17. فقدان تفریح و سرگرمی مشترک

فقدان تفریح و سرگرمی مشترک می‌تواند منجر به احساس یکنواختی و بی‌حوصلگی در زندگی زناشویی شود. کاربران نی نی سایت در مورد این مسئله صحبت کرده بودند. برخی کاربران از اینکه با همسر خود تفریح و سرگرمی مشترکی ندارند، ناراحت بودند. برخی دیگر از کاربران به دلیل مشغله‌های زیاد، فرصت کافی برای تفریح و سرگرمی با همسر خود را نداشتند. تلاش برای پیدا کردن تفریح و سرگرمی‌های مشترک و اختصاص دادن زمان به آن‌ها می‌تواند به بهبود رابطه کمک کند. برخی کاربران به اهمیت سفر، تماشای فیلم، شرکت در کلاس‌های هنری و انجام فعالیت‌های ورزشی مشترک اشاره داشتند. در بعضی موارد، فقدان تفریح و سرگرمی مشترک ناشی از تفاوت سلیقه‌ها بود. برخی کاربران معتقد بودند که تلاش برای پیدا کردن علایق مشترک می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.

18. کمبود وقت باکیفیت با همسر

18 مشکل رایج زناشویی از زبان نی نی سایتی ها

کمبود وقت باکیفیت با همسر به معنای نداشتن زمان کافی برای صحبت کردن، ابراز محبت و انجام فعالیت‌های مشترک است.کاربران نی نی سایت در مورد این مسئله بسیار صحبت کرده بودند.برخی کاربران از اینکه به دلیل مشغله‌های زیاد، فرصت کافی برای با هم بودن با همسر خود را ندارند، ناراحت بودند.برخی دیگر از کاربران معتقد بودند که حتی زمانی که با همسر خود هستند، به دلیل وجود عوامل مزاحم مانند تلفن همراه، وقت باکیفیتی را سپری نمی‌کنند.تلاش برای اختصاص دادن زمان باکیفیت به همسر و حذف عوامل مزاحم می‌تواند به بهبود رابطه کمک کند.

برخی کاربران به اهمیت خاموش کردن تلفن همراه، صحبت کردن در مورد مسائل مهم و ابراز محبت در طول این زمان اشاره داشتند.

در بعضی موارد، کمبود وقت باکیفیت ناشی از اولویت‌های نادرست بود.برخی کاربران معتقد بودند که برنامه‌ریزی و اختصاص دادن زمان مشخص به همسر می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.

1. عدم توجه و کمبود محبت

بسیاری از کاربران نی نی سایت از کمبود توجه همسرانشان گله داشتند. این عدم توجه می‌تواند شامل عدم گفتن کلمات محبت آمیز، عدم گذراندن وقت با کیفیت با یکدیگر و عدم درک احساسات طرف مقابل باشد. یک کاربر نوشته بود: “شوهرم همیشه سرش توی گوشیه، اصلا انگار نه انگار منم وجود دارم. یه کلمه قربون صدقه هم بلد نیست. “کاربر دیگری گفته بود: “انقدر سرم شلوغه تو خونه و بچه ها که دیگه شوهرم یادش رفته اصلا زن داره. “خیلی از خانم ها از این مساله خیلی ناراحت بودند. محبت کلامی و غیر کلامی نقش مهمی در حفظ زندگی دارد. همچنین توجه به نیاز های همسر بسیار اهمیت دارد. عدم توجه باعث دلسردی در زندگی می شود.

2. مشکلات مالی و اقتصادی

مشکلات مالی یکی از بزرگترین دلایل بحث و جدل در زندگی های مشترک است. بسیاری از کاربران از مدیریت نادرست پول توسط همسر، ولخرجی، بدهی و عدم توافق بر سر مسائل مالی شکایت داشتند. یکی از کاربران گفته بود: “شوهرم بدون مشورت با من هر چی پول دستش میاد خرج می کنه، بعد آخر ماه می مونیم بی پول. “کاربر دیگری نوشته بود: “از بس شوهرم قسط داره دیگه پولی برای خودمون نمیمونه، تفریح و مسافرت که دیگه هیچی. “مدیریت مالی صحیح نقش مهمی در حفظ آرامش خانواده دارد. باید با همفکری برای هزینه ها تصمیم گرفت. متاسفانه این مشکل بسیار فراگیر است. همچنین مخفی کردن مشکلات مالی باعث ایجاد شکاف بین زوجین می شود.

3. دخالت خانواده ها

دخالت خانواده ها، به ویژه خانواده همسر، یکی از معضلات رایج در زندگی زناشویی است. کاربران از دخالت در تصمیم گیری ها، سرزنش و انتقاد، و ایجاد اختلاف بین زوجین توسط خانواده ها گله داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “مادرشوهرم توی همه چی دخالت می کنه، حتی اینکه چی بپزم و چجوری بچمو تربیت کنم. “کاربر دیگری گفته بود: “خانواده شوهرم همیشه منو با دخترای فامیل مقایسه می کنن، این خیلی آزارم میده. “باید مرزهای مشخصی بین زندگی شخصی و خانواده ها تعیین کرد. اجازه دخالت بی جا به هیچ کس نباید داد. حمایت از همسر در مقابل خانواده از وظایف مهم است. متاسفانه این مشکل باعث جدایی خیلی از زوجین می شود.

4. عدم تفاهم و اختلاف نظر

کاربر دیگری گفته بود: “من دوست دارم آخر هفته ها بریم مسافرت، شوهرم دوست داره خونه بمونه و فیلم ببینه. “گفتگوی موثر و همدلانه کلید حل این مشکل است. سعی کنید دیدگاه همسرتان را درک کنید. به جای بحث، به دنبال راه حل باشید. مشاوره گرفتن در این زمینه می‌تواند مفید باشد.

5. مشکلات جنسی

مشکلات جنسی یکی از مسائل حساس و مهم در زندگی زناشویی است که می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر رابطه بگذارد. کاربران از کمبود میل جنسی، عدم رضایت از رابطه جنسی، و عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی توسط همسر شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم دیگه مثل قبل به من توجه نمی کنه، انگار دیگه منو نمی خواد. “کاربر دیگری گفته بود: “من از رابطه جنسی با شوهرم لذت نمی برم، ولی روم نمیشه بهش بگم. “صحبت کردن با صداقت و صریح با همسر در این مورد ضروری است. در صورت نیاز از متخصص کمک بگیرید. عدم توجه به نیازهای جنسی همسر می‌تواند باعث ایجاد سردی در رابطه شود. این مشکل قابل حل است، به شرطی که زوجین با هم همکاری کنند.

6. خیانت

خیانت یکی از مخرب ترین اتفاقاتی است که می‌تواند در یک رابطه زناشویی رخ دهد. کاربران از خیانت همسرانشان، چه خیانت عاطفی و چه خیانت جنسی، و تاثیرات ویرانگر آن بر زندگی شان صحبت می کردند. یکی از کاربران نوشته بود: “فهمیدم شوهرم با یه زن دیگه رابطه داره، زندگیم نابود شد. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم از لحاظ عاطفی به یه همکارش وابسته شده، این خیلی ناراحتم می کنه. “اعتماد و وفاداری از ارکان اصلی یک رابطه سالم هستند. در صورت خیانت، تصمیم گیری در مورد ادامه رابطه بسیار دشوار است. مشاوره در این شرایط می‌تواند کمک کننده باشد. پیشگیری از خیانت بهتر از درمان است.

7. بی احترامی و توهین

بی احترامی و توهین به همسر، چه در حضور دیگران و چه در خلوت، می‌تواند باعث از بین رفتن صمیمیت و ایجاد حس تنفر شود. کاربران از رفتارهای تحقیرآمیز، سرزنش های مداوم، و بهره‌گیری از الفاظ نامناسب توسط همسرانشان گله داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم همیشه منو جلوی خانوادش کوچیک می کنه، انگار من هیچ ارزشی ندارم. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم وقتی عصبانی میشه فحش میده، این خیلی برام سنگینه. “احترام متقابل از مهمترین اصول یک رابطه سالم است. هیچوقت نباید به همسرتان بی احترامی کنید. در صورت بروز چنین رفتارهایی، باید با همسرتان صحبت کنید و از او بخواهید که رفتارش را تغییر دهد. در صورت تکرار این رفتارها، حتما از مشاور کمک بگیرید.

8. عدم تقسیم کارها در خانه

عدم تقسیم کارها در خانه و بار مسئولیت سنگین بر دوش یکی از زوجین، معمولا خانم ها، می‌تواند باعث خستگی، نارضایتی و بروز اختلاف شود. کاربران از عدم همکاری همسر در انجام کارهای منزل و مراقبت از فرزندان شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “من هم کار می کنم هم تمام کارهای خونه و بچه ها با منه، شوهرم اصلا کمک نمی کنه. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم فکر می کنه کارهای خونه وظیفه منه، اصلا حاضر نیست یه لیوان آب جابجا کنه. “تقسیم عادلانه کارها در خانه به نفع همه است. باید با همفکری وظایف را تقسیم کنید. به جای غر زدن، به همسرتان پیشنهاد کمک بدهید. تشکر از همسر برای انجام کارها انگیزه او را برای کمک بیشتر می کند.

9. اعتیاد

یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم معتاده، زندگیم جهنمه. “اعتیاد یک بیماری است و نیاز به درمان دارد. اگر همسرتان معتاد است، باید او را تشویق کنید که به دنبال درمان برود. حمایت از همسر در این شرایط بسیار مهم است. در صورت عدم تمایل همسر به درمان، باید به فکر محافظت از خود و فرزندانتان باشید.

10. لجبازی و یکدندگی

لجبازی و یکدندگی می‌تواند باعث ایجاد تنش و درگیری در رابطه شود. کاربران از عدم تمایل همسر به مصالحه و پذیرش نظر دیگران شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم همیشه حرف خودش رو میزنه، اصلا به نظر من اهمیت نمیده. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم انقدر لجبازه که سر چیزای کوچیک هم بحثمون میشه. “انعطاف پذیری و گذشت از مهمترین ویژگی های یک رابطه سالم هستند. سعی کنید به جای لجبازی، با همسرتان گفتگو کنید و به دنبال راه حل مشترک باشید. گاهی اوقات گذشت کردن به نفع رابطه است.

11. عدم ابراز احساسات

عدم ابراز احساسات، چه مثبت و چه منفی، می‌تواند باعث ایجاد فاصله عاطفی بین زوجین شود. کاربران از عدم توانایی همسر در بیان احساساتش و یا پنهان کردن احساسات واقعی خود شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم هیچوقت نمیگه دوستم داره، انگار خجالت میکشه. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم همیشه ناراحتی هاشو پنهان می کنه، من هیچوقت نمی فهمم چشه. “ابراز احساسات به تقویت صمیمیت و ایجاد حس نزدیکی کمک می کند. سعی کنید احساسات خود را به طور با صداقت و صریح با همسرتان در میان بگذارید. تشویق همسر به ابراز احساساتش می‌تواند به او کمک کند تا راحت تر با شما ارتباط برقرار کند.

12. حسادت

حسادت، به ویژه حسادت بیش از حد و بی مورد، می‌تواند باعث ایجاد شک و بی اعتمادی در رابطه شود. کاربران از حسادت های بی دلیل همسر و کنترل های بیش از حد او شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم به همه مردا حسادت میکنه، حتی به برادرم. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم همیشه گوشیمو چک میکنه، انگار به من اعتماد نداره. “اعتماد متقابل از ارکان اصلی یک رابطه سالم است. اگر حسادت شما بیش از حد است، باید به دنبال ریشه های آن باشید. صحبت کردن با یک مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا حسادت خود را کنترل کنید. به همسرتان اطمینان بدهید که به او وفادار هستید.

13. عدم استقلال مالی زن

عدم استقلال مالی زن و وابستگی به همسر می‌تواند باعث ایجاد احساس ضعف و بی قدرتی در زن شود. کاربران از عدم توانایی در تصمیم گیری مستقل و وابسته بودن به همسر در مسائل مالی شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “من هیچ پولی از خودم ندارم، همیشه باید از شوهرم پول بگیرم. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم چون پول دستشه همیشه میخواد تصمیم بگیره. “استقلال مالی به زن اعتماد به نفس و قدرت انتخاب می دهد. تلاش کنید که به استقلال مالی برسید. حتی اگر شاغل نیستید، می‌توانید با انجام کارهای هنری یا فروش محصولات خانگی درآمد کسب کنید.

14. عدم توجه به ظاهر و بهداشت

عدم توجه به ظاهر و بهداشت فردی می‌تواند باعث ایجاد بی میلی و دلسردی در همسر شود. کاربران از عدم اهمیت همسر به ظاهرش و یا رعایت بهداشت فردی شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم دیگه مثل قبل به خودش نمیرسه، انگار دیگه برام مهم نیست. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم همیشه با لباس های کثیف و نامرتب تو خونه میگرده. “توجه به ظاهر و بهداشت فردی نشانه احترام به خود و همسر است. سعی کنید همیشه مرتب و تمیز باشید. از عطر و ادکلن استفاده کنید.

15. عدم حمایت عاطفی

عدم حمایت عاطفی همسر در شرایط سخت و بحرانی می‌تواند باعث ایجاد حس تنهایی و ناامیدی در فرد شود. کاربران از عدم درک و همدلی همسر و یا عدم حمایت او در مواقع نیاز شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی پدرم فوت کرد، شوهرم اصلا منو درک نکرد، انگار هیچی نشده. “کاربر دیگری گفته بود: “وقتی تو کارم مشکلی پیش میاد، شوهرم فقط سرزنشم میکنه، اصلا حمایتم نمیکنه. “حمایت عاطفی از همسر در شرایط سخت بسیار مهم است. سعی کنید به حرف های همسرتان گوش دهید و او را درک کنید. به او اطمینان بدهید که در کنارش هستید و از او حمایت می کنید. حتی یک آغوش ساده می‌تواند در شرایط سخت به همسرتان آرامش بدهد.

16. اختلافات فرهنگی و مذهبی

اختلافات فرهنگی و مذهبی می‌تواند باعث ایجاد سوء تفاهم و اختلاف نظر در زندگی مشترک شود. کاربران از عدم درک و احترام همسر به فرهنگ و مذهب خود شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم به اعتقادات مذهبی من احترام نمیذاره. “کاربر دیگری گفته بود: “ما از دو فرهنگ مختلف هستیم و خیلی چیزا برامون متفاوته. “احترام به فرهنگ و مذهب همسر از مهمترین اصول یک رابطه سالم است. سعی کنید فرهنگ و مذهب همسرتان را درک کنید. به اعتقادات او احترام بگذارید. از تحقیر و تمسخر فرهنگ و مذهب او خودداری کنید.

17. عدم مدیریت خشم

عدم مدیریت خشم و عصبانیت می‌تواند باعث بروز رفتارهای پرخاشگرانه و آسیب زننده در رابطه شود. کاربران از عصبانیت های ناگهانی همسر و یا رفتارهای خشونت آمیز او شکایت داشتند. یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم خیلی زود عصبانی میشه و داد و بیداد میکنه. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم وقتی عصبانیه دست بزن داره. “مدیریت خشم یک مهارت است که باید آن را یاد بگیرید. اگر نمی توانید خشم خود را کنترل کنید، حتما از یک متخصص کمک بگیرید. در صورت بروز رفتارهای خشونت آمیز، حتما از خود و فرزندانتان محافظت کنید.

18. مشکلات مربوط به فرزندآوری و تربیت فرزند

کاربر دیگری گفته بود: “من و شوهرم سر تربیت بچمون اصلا با هم تفاهم نداریم. “قبل از بچه دار شدن در مورد انتظارات خود با همسرتان صحبت کنید.